Рубрика: Толкование снов

Когда мы спим, мозг наш занят еще одним интересным делом — диагностикой всех систем нашего организма. Можно сказать, запускает механизмы самовосстановления. Здоровый сон укрепляет иммунитет. По статистике, те, кто полноценно высыпается в течение рабочей недели, в полтора раза реже страдают […]

Уинстон Черчилль считал, что мужчине нужно спать шесть часов, мальчику — семь и только женщинам и дуракам требуется больше часов для сна. Не будем ничего утверждать насчет последних, но женщинам, чтобы хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать, нужно выспаться. Хронический […]